Przejdź do głównej treści Przejdź do wyszukiwarki

Ośrodek Pomocy Społecznej w Wołominie

Ośrodek Pomocy Społecznej w Wołominie

Zajęcia kondycyjno-zdrowotne Nordic –Walking

Czcionka:

Ponownie  wznowione  zostały zajęcia  Nordic- Walking dla chętnych w ramach projektu Wigor++. Aktualny plan zajęć różni się od poprzedniego Zajęcia realizowane są indywidualne, prowadzone w terenie. Głównym założeniem tych zajęć jest poprawa koordynacji i postawy ciała, umiejętność chodzenia z kijkami korzystanie z form treningu prozdrowotnego poprawiającego stan zdrowia Zajęcia  cieszą się zainteresowaniem naszych uczestników.