Zajęcia kondycyjno-zdrowotne Nordic –Walking
Ponownie wznowione zostały zajęcia Nordic- Walking dla chętnych w ramach projektu Wigor++. Aktualny plan zajęć różni się od poprzedniego Zajęcia realizowane są indywidualne, prowadzone w terenie. Głównym założeniem tych zajęć jest poprawa koordynacji i postawy ciała, umiejętność chodzenia z kijkami korzystanie z form treningu prozdrowotnego poprawiającego stan zdrowia Zajęcia cieszą się zainteresowaniem naszych uczestników.